AïKi-Taï-Dô Club de Maurepas

Plus qu’un art martial

Le Rassemblement UFATD du 23 Octobre 2021 à Maurepas, a été un succès !

Publié le 25 septembre 2021

Il a rassemblé 55 participants issus de sept Clubs d’Aïki-Taï-Dô. Le programme a été très riche avec de nombreuses approches innovantes :

• Échauffement et éducatifs à la canne

• Les Taï-Sabakis dans tous leurs états

• Nouvelles approches du 1er kata

• Éducatifs ludiques de boxe libre éducative

• Grands principes fondamentaux des clés et mise en pratique (pronation, supination, irimi, clé de pied, etc.)- voir le livre pages 102-105

• Défenses au sol approfondies

• Des randoris dans toute leur souplesse

• De la gymnastique de santé dans les détails

• Découverte des concepts de sédentarité et d’activité physique dans une optique de santé

Notez dès maintenant la date du Stage National : il sera animé par Monsieur Gilles PERRIER, le fondateur de l’Aïki-TaÏ-Dô, les 14 et 15 Mai 2022 à Maurepas !