30 mai : démonstration et cours découverte de 15h à 16h45.
10% de réduction sur les inscription saison 2026-2027 du 30 mai au 3 juillet
Self-défense efficace pour tous
Self-défense efficace, sans compétition
Apprentissage du secourisme
Association reconnue d’Intérêt Général
L’Aïki-Taï-Dô
Pourquoi nous rejoindre :
- Apprenez à vous défendre
- Les meilleures techniques : à mains nues, contre armes, boxe poings et pieds, clés, points vitaux, bâtons… Synthèse de plusieurs arts martiaux pour une efficacité maximum.
- Plus de confiance en soi
- Meilleures capacités physiques : Intensité adaptée à chacun
- Savoir porter secours
- Accessible à tous : enfants, adultes et séniors
- Nos valeurs : légitime défense, pas de compétition, convivialité
Des techniques efficaces et diversifiées
Esquives, parades, chutes, frappes variées, clés, projections, immobilisations, boxe, défenses contre armes (bâton court ou long, canne, sabre, tanto, nunchaku, tonfa)
Un art martial pour tous et sans compétition
Prendre confiance en soi dans un environnement bienveillant et convivial
Apprendre à porter secours
Informations pratiques (cliquez pour voir) : Horaire des cours (4 cours adulte par semaine), adresse
Lieu : Gymnase du bois de Maurepas, Avenue de Normandie, 78310 Maurepas
| Horaires | Samedi | Dimanche | Lundi | Mercredi | Vendredi |
|---|
| Enfants(1) de 7 à 14 ans | 15h00-16h30 | | | 19h30-20h30 | |
| Adultes débutants et chevronnés(2) | 16h30-18h00 | 10h00-11h30 | | 20h30-22h00 | 20h15-22h00 |
| Adultes chevronnés | 17h45-19h00 | | | | |
| Section Santé Défense Adaptée | | | 10h00-11h30 | 19h00-20h30 | |
| Encadrants | 16h30-17h45 | | | |
Découvrez l’équipe entièrement bénévole
Animateurs tous bénévoles permettant des prix accessibles à tous
Plusieurs animateurs sont titulaires du Certificat de Qualification Professionnel
Tarifs (cliquez pour voir) : adultes 130 euros annuel tout compris, enfants 110 euros annuels.
Membres d’une
même famille | Enfants | avec Pass+ à 60 euros
(collégiens en
fonction de l’âge)
| Adultes | Section Santé Défense Adaptée |
|---|
| 1er | 110€/an | 50€ à 70€/an | 130€/an | 70€/an |
| 2ème | 100€/an | 40€ à 50€/an | 110€/an | – |
| 3ème | 80€/an | 20€ à 30€/an | 90€/an | – |
Venir en pratique
Les entraînement ont lieu au Gymnase du bois de Maurepas, Avenue de Normandie, 78310 Maurepas.